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A tela Sempre Ativa deixa você ver as horas e muito mais sem levantar o pulso.
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Qualidade do Sono. Um jeito simples de melhorar e entender seu?sono de A?a?Zzzzz.
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O recurso Sensor de Temperatura do pulso mostra informa??es de saúde mais detalhadas no?app Sinais?Vitais1.
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Com vidro quatro vezes mais resistente a rachaduras4, a tela do Apple Watch SE 3 é à prova de eita, ah n?o e caramba.
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Tenha ajuda sempre à m?o com recursos de seguran?a como Detec??o de Acidente e Detec??o de Queda5.
Explore os detalhes.
Saúde
Sempre uma?batida à?frente.
é?só usar o Apple?Watch?SE?3 para ficar por dentro de informa??es importantes sobre sua saúde. Uma inovadora medi??o de temperatura do pulso mostra dados mais detalhados no app Sinais Vitais e estimativas de ovula??es anteriores no app Acompanhamento de Ciclo. Você também recebe uma pontua??o diária da qualidade de sono e notifica??es sobre possível apneia do sono. Cuidar da saúde nunca esteve t?o à?m?o.
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Acompanhe seu status diário de saúde no app Sinais Vitais.
Dê uma olhada rápida nos dados coletados durante a noite direto no pulso. Veja a frequência cardíaca e respiratória, a temperatura do pulso e a dura??o de sono. Se alguma métrica sair do padr?o, você receberá uma notifica??o avisando8.
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Veja estimativas retroativas de ovula??es.
O?SE?3 tem sensores avan?ados que podem medir a temperatura do pulso enquanto você dorme1. O?app Acompanhamento de Ciclo usa esses dados para dar uma estimativa das ovula??es anteriores, o que pode ser útil para o planejamento familiar9.
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Saiba sua pontua??o de Qualidade do Sono.
Dormir bem é essencial e depende de fatores como dura??o, horário certo de ir para a cama, quantas vezes você acorda durante a noite e o tempo de cada estágio do sono. O recurso Qualidade do Sono analisa esses fatores todas as noites e gera uma classifica??o e uma pontua??o. Saiba como elas s?o calculadas e aprenda a tornar seu descanso mais restaurador contando pontos e n?o carneirinhos.
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Detecte sinais de apneia do sono.
A?apneia do sono é um distúrbio que causa episódios repetitivos de pausas no padr?o da respira??o durante o sono. Se n?o for tratada, pode aumentar o risco de hipertens?o, diabetes tipo 2, problemas cardíacos, entre outros. O?SE?3 pode monitorar altera??es respiratórias ao longo do tempo e avisar você sobre a possibilidade de apneia do?sono10.
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Cheque seu pulso no app Batimentos.
Confira sua frequência cardíaca a qualquer momento com o app Batimentos. E receba notifica??es de frequência cardíaca alta ou baixa e de ritmo?irregular11.
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Fa?a uma consulta no app Saúde.
O app Saúde ajuda a organizar com seguran?a as informa??es relevantes sobre seu corpo em um só lugar. Ele traz gráficos interativos e análises de tendências para você acompanhar ao longo do tempo.
Fitness
Preparar. Apontar. Ahá.
Cada movimento conta. Seja correr, pedalar, jogar tênis ou fazer tai chi. E o Apple Watch SE 3 tem várias maneiras de registrar seus exercícios, além de métricas em tempo real que motivam você a atingir suas metas. Suar nunca foi t?o fácil.
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Complete os círculos de Atividade.
Acompanhe suas metas diárias de Movimento, Exercício e Ficar em Pé com os círculos de Atividade. Conquiste prêmios e compartilhe seu progresso para competir com a turma. Pause ou ajuste os círculos de Atividade a qualquer momento no app?Atividade.
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Um app Exercício ainda mais forte.
O?visual mudou para melhor, com quatro bot?es nos cantos. Encontre ainda mais rápido seus recursos favoritos, como mídia, Visualiza??es de Exercício, além do Marcador de Ritmo e os Exercícios Personalizados.
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Entende seus corres como ninguém.
O?Apple Watch SE 3 é seu parceiro perfeito para corridas. Com o GPS integrado e sensores avan?ados, ele ajuda a registrar a distancia, seu ritmo e a frequência cardíaca. E mostra todas as métricas, para você e suas metas ficarem em boa forma.
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Mexa-se conforme a música.
N?o deixe seu ritmo diminuir. E deixe o Apple Music escolher a playlist perfeita com base no seu treino e suas preferências musicais12. Ou escolha uma playlist ou podcast por conta própria.
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Treine junto com o Workout Buddy.
Usando a Apple Intelligence do seu iPhone por perto, o Workout Buddy manda uma motiva??o sonora personalizada com base no seu histórico e dados de treino13. Cada incentivo diz o que você precisa ouvir e, como sempre, o que acontece com seus dados no app fica no app.
Disponível em inglês.
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Todos os motivos para amar
Mil maravilhas no?seu pulso.
O incrível chip S10, o mesmo do Apple Watch Series 11 e do Apple Watch Ultra 3, chega ao SE 3. E você ganha ainda mais recursos especiais. A tela Sempre Ativa mostra as informa??es que você quer num instante, sem levantar o pulso. E gestos intuitivos, como toque duplo e rota??o do pulso, facilitam ainda mais o controle do relógio, com apenas uma das m?os. Para quando você estiver segurando um café ou carregando compras.
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Pequenos gestos, grandes a??es.
Realize a??es, como ignorar uma notifica??o, só com a rota??o do pulso. E com dois toques você pode atender uma chamada, responder a uma mensagem, abrir seu Conjunto Inteligente e muito mais. Abracadabra.
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Envie uma mensagem.
Mande mensagens com apenas um toque, deslizar de dedo ou ditando no app Mensagens. E quando você adiciona fundos personalizados às suas conversas no iPhone, eles também aparecem no Apple Watch, dando mais personalidade aos seus grupos de bate-papo.
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Ligue sem telefone.
Com o SE 3, você n?o precisa do seu telefone para atender ou fazer uma liga??o. é só falar direto do pulso. E, com um plano de celular, você pode até deixar seu telefone em casa, sem perder nenhuma chamada15.
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Seu relógio é sua carteira.
Use o Apple?Pay para pagar num instante e sem usar as m?os, sempre que aparecer o símbolo de pagamento por aproxima??o. E o app Carteira pode ser seu cart?o de embarque, chave de casa e do carro16. Prático, sem mexer no seu bolso.
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Encontre seu iPhone.
N?o sabe onde ele está? Toque no ícone do iPhone no seu SE?3 para que o aparelho emita um som e você possa encontrá-lo. Barulhinho?bom.
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Deixa o Mapas te levar.
Acesse a navega??o ponto a ponto no seu SE 3 com resposta tátil. Você vai saber exatamente aonde está indo, sem precisar olhar para o seu relógio.
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Hits para viagem.
O SE 3 se conecta tranquilamente aos seus AirPods para você ouvir música, audiolivros ou podcasts sem usar as m?os6. E, se seus fones de ouvido n?o estiverem por perto, você pode reproduzir mídia pelo alto-falante do relógio.
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Receba dicas do Conjunto Inteligente.
O?Conjunto Inteligente oferece sugest?es com base no que é mais útil para você no momento, como sua rotina diária de exercícios. é possível acessar o treino de pernas mais rápido do que você diz “o de hoje tá pago”.
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Tradu??o ao Vivo para suas conversas.
Com a Apple Intelligence no iPhone, o Mensagens traduz automaticamente as conversas para o idioma que você preferir17. E pronto. N?o parece mais grego para?você.
Disponível em alguns idiomas.
Seguran?a
Primeiro até?nos socorros.
O Apple Watch SE 3 é uma caixinha de primeiros socorros cheia de inova??es. Ele foi projetado para pedir ajuda quando você mais precisar, mesmo se o iPhone n?o estiver ao seu alcance. Quem tem um relógio tem tudo.
SOS de Emergência. Com urgência.
Precisa de ajuda? Mantenha pressionado o bot?o lateral do Apple Watch SE 3 para tentar ligar para os servi?os de emergência e compartilhar sua localiza??o5.
Detec??o de Queda. A postos.
Se o SE 3 detectar que você sofreu uma queda brusca, ele ajuda automaticamente a ligar para os servi?os de resgate, enviar sua localiza??o e alertar seus principais contatos5.
Detec??o de Acidente. Tenha ajuda onde estiver.
Se você sofrer um acidente grave de carro, o SE 3 pode ajudar a ligar para um servi?o de resgate, compartilhar sua localiza??o e alertar seus contatos de emergência5.
Avise se Chegou Bem.
Seu relógio pode enviar uma notifica??o automática avisando quem você quiser da sua chegada ao destino. E se decidir sair para correr à noite, é só colocar a dura??o do treino no recurso Chegou Bem e alguém da sua família fica sabendo quando você acabar.
Retra?ar leva você de volta ao bom caminho.
O recurso Retra?ar no app Bússola usa dados do GPS para criar automaticamente o trajeto por onde você passou quando estiver nos lugares mais remotos. é fácil adicionar pontos intermediários para locais de interesse, como o início da trilha ou o acampamento.
Preencha sua Ficha Médica.
Em caso de emergência, a equipe de resgate pode ter acesso rápido às suas informa??es médicas relevantes, como alergias ou quais medicamentos você usa, direto no seu SE 3.
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