Treine três meses de gra?a com o Fitness+ na compra de um Apple?Watch1. Comprar Apple?Watch
Por que Apple Watch
O parceiro ideal para uma vida saudável.
O Apple Watch faz coisas que outros aparelhos n?o conseguem porque fica no seu pulso. Com ele, você tem informa??es valiosas de saúde, um parceiro de treinos que registra todos os seus movimentos, recursos de seguran?a avan?ados e conex?o com quem que é importante para você.
Saúde
Receba notifica??es de hipertens?o cr?nica.
O Apple Watch agora pode identificar sinais de hipertens?o cr?nica e enviar notifica??es caso alguma possibilidade seja detectada. Como isso acontece? O sensor óptico do relógio envia dados para um algoritmo capaz de analisar como os vasos sanguíneos reagem aos batimentos do cora??o durante períodos de 30 dias e, assim, detectar sinais de hipertens?o2.
Uma frequência cardíaca muito alta, muito baixa ou um ritmo irregular (arritmia) podem indicar um problema sério de saúde. Como os sintomas geralmente passam despercebidos, muitas vezes as causas n?o s?o diagnosticadas. As notifica??es do app Batimentos avisam na hora se algo estiver fora do normal. Assim, você pode consultar profissionais de saúde o quanto?antes4.
ECG no seu pulso. A qualquer hora e em qualquer?lugar.
Com o app ECG, o Apple?Watch consegue gerar um eletrocardiograma de deriva??o única5. é um avan?o imenso para um aparelho desse tamanho, que permite oferecer informa??es cruciais para profissionais de saúde e mais tranquilidade para?você.
Noites bem dormidas têm rela??o direta com o seu bem estar. O novo recurso Qualidade do Sono estabelece uma pontua??o que ajuda você a entender se dorme bem e a tornar seu descanso mais restaurador. Use o app Sono para criar uma rotina com lembretes na hora de ir para a cama. O Apple Watch também manda notifica??es caso você demonstre sinais de uma possível apneia do?sono3.
Com o app Sinais Vitais, você pode ver rapidamente suas principais métricas noturnas de saúde no Apple?Watch, como frequência cardíaca e respiratória, temperatura do pulso, oxigênio no sangue e tempo de sono6. Perfeito para ter uma compreens?o mais aprofundada da sua saúde dia após?dia.
O Apple?Watch tem sensores inovadores que registram a temperatura durante o sono7. O app Acompanhamento de Ciclo usa esses dados para mostrar uma estimativa retroativa das suas ovula??es, o que pode ser útil no planejamento familiar8. E seus dados permanecem sempre seguros e?privados.
Movimento. Exercício. Ficar em Pé. Alcance seus objetivos, um círculo de cada vez.
Acompanhe sua atividade diária com os círculos de Atividade. Descubra quantas calorias ativas queimou, por quantos minutos se exercitou e com que frequência ficou em pé. Personalize suas metas a cada dia da semana para completar os círculos e pause quando quiser dar um tempo. Você também pode ver o número atual de passos e os treinos concluídos no app Atividade.
Treinos de for?a, corrida, Pilates, yoga e muito mais. O Apple Watch registra seus exercícios favoritos de várias maneiras. E mostra seu progresso com métricas e visualiza??es avan?adas, como Potência, Eleva??o e Zonas de Batimentos Cardíacos.
Leve seus treinos para o próximo nível.
Crie Exercícios Personalizados com intervalos de tempo e distancia, e períodos de aquecimento, desaquecimento e recupera??o. Confira o treino que vem pela frente em Seguintes.
Uma ferramenta poderosa para atingir seus objetivos.
A carga de exercício mostra os efeitos que a intensidade e a dura??o dos treinos podem ter sobre seu corpo ao longo do tempo. Com essas informa??es, você decide como e quando ajustar seus exercícios, principalmente quando estiver treinando para um grande evento.
Feito para ir mais longe e mais fundo.
O Apple Watch é ideal para fazer trilha, andar de bicicleta, correr, nadar, surfar e praticar outras atividades aquáticas. O Apple Watch Series 11 é uma ótima op??o para mergulho livre até seis metros com seu indicador de profundidade, sensor de temperatura e o app Profundidade. E com o Apple Watch Ultra 3, você pode praticar mergulho com cilindro até 40 metros9.
N?o saia da trilha com o Mapas offline.
Você tem mapas detalhados de trilhas de todos os parques nacionais dos EUA no app Mapas. Crie roteiros e baixe as trilhas no seu iPhone para acessar com facilidade. Elas ser?o baixadas automaticamente no seu relógio para você poder navegar até mesmo offline10.
Conectividade
Fique em contato direto do seu pulso.
Envie mensagens, fa?a liga??es e pagamentos, ou?a música e muito mais. Com o Apple Watch, você mantém a conex?o de qualquer lugar. Basta um plano celular e você nem precisa do iPhone por?perto11.
Ou?a mais de 100 milh?es de músicas por streaming pelo Apple Music12. Baixe novos apps da App Store direto do relógio. Fa?a compras com rapidez e seguran?a usando o Apple Pay. Tudo sem nem precisar tirar o iPhone do bolso.
Diga olá para a Tradu??o ao?Vivo.
Agora o Apple Watch usa a Apple Intelligence no seu iPhone para traduzir automaticamente as conversas do Mensagens para o idioma que você preferir13. O papo vai longe e você n?o perde nada. Nas viagens ao exterior, dá para baixar idiomas no relógio. Ele só precisa estar emparelhado com um iPhone com Apple Intelligence. Assim, você usa o app Traduzir sem o iPhone, Wi-Fi ou conex?o de rede celular. Très bien14.
Disponível em alguns idiomas.
Elevamos o QI.
O Conjunto Inteligente envia automaticamente sugest?es com informa??es úteis ao longo do seu dia, baseadas no horário, localiza??o e outros fatores. Você pode conferir sua pontua??o em Qualidade do Sono ou saber quando seu Uber estiver chegando.
Seguran?a
Ajuda na ponta dos seus?dedos.
Quando você mantém pressionado o bot?o lateral, o Apple Watch pode tentar acionar os servi?os de resgate para você receber a assistência necessária15.
Recursos de seguran?a. Tomara que você nunca precise deles.
O Apple Watch é capaz de identificar se você sofreu uma queda ou um acidente grave de carro. Ele ajuda a ligar para os servi?os de resgate, enviar sua localiza??o e alertar seus contatos de emergência automaticamente15.
Cheque o pulso para?tranquilizar.
Notifique automaticamente uma pessoa próxima ou da família que você chegou ao seu destino. Você também pode ativar o Chegou Bem no app Exercício quando sair para correr à noite, por exemplo.
Personaliza??o
Pulseiras e mostradores para se mostrar.
Com pulseiras em diferentes estilos, materiais e cores, além de mostradores personalizáveis, é fácil mudar de visual para combinar com seu humor ou com o momento.