-
Το?Ultra?3 ε?ναι η?τ?λεια παρ?α για το?τρ?ξιμο, με?προηγμ?νε? μετρ?σει?, φορτ?ο ?σκηση? και GPS διπλ?? συχν?τητα? υψηλ?? ακρ?βεια?.1
-
Η?μεγαλ?τερη δι?ρκεια λειτουργ?α? μπαταρ?α? σε?Apple?Watch. ?ω? και 42??ρε? φυσιολογικ?? χρ?ση?.2
-
Η?μεγαλ?τερη και πιο προηγμ?νη οθ?νη Apple?Watch εκπ?μπει περισσ?τερο φω? σε?γων?ε? θ?αση? μεγαλ?τερου ε?ρου?3 — καθιστ?ντα? την ακ?μα πιο φωτειν? και ευαν?γνωστη.
-
Το?Ultra?3 μπορε? να?ανιχνε?σει σημ?δια χρ?νια? υψηλ?? αρτηριακ?? π?εση? και να?σε?ειδοποι?σει για πιθαν? υπ?ρταση.4
-
Η?ποι?τητα ?πνου σου δ?νει ?ναν ε?κολο τρ?πο να?παρακολουθε?? και να?βελτι?νει? την ποι?τητα του ?πνου σου.
-
Κουμπ? Εν?ργεια?. Το?πατ?? κι??φυγε?.
Ε?ναι προσαρμ?σιμο και σο? παρ?χει γρ?γορο ?λεγχο σε?μια σειρ? απ? λειτουργ?ε?, ?πω? να?ελ?γχει? μια προπ?νηση, να?πηγα?νει? στο επ?μενο δι?λειμμα, να?επιλ?γει? ?να τμ?μα και ?λλα. ?λα, με?εξαιρετικ? ακρ?βεια.
-
Το?μ?νο που χρει?ζεσαι ε?ναι το?ρολ?ι?σου.
Το?Ultra?3 διαθ?τει ενσωματωμ?νη υποστ?ριξη κινητο? δικτ?ου, για να??χει? περισσ?τερε? επιλογ?? σ?νδεση? εν?κιν?σει. Και με??να πρ?γραμμα κινητ?? τηλεφων?α?, μπορε?? να?ε?σαι σε?επαφ? σχεδ?ν παντο?, ακ?μα και αν??χει? αφ?σει στο σπ?τι το?iPhone για να?πα? για?τρ?ξιμο.7
-
Βγε? μπροστ? με?προηγμ?νε? μετρ?σει?.
Παρακολο?θησε την πρ?οδ? σου με?μετρ?σει? ?πω? η?ισχ?? και ο?ρυθμ?? σου ?ταν τρ?χει?. Κι?αν?δημιουργ?σει? μια Προσαρμοσμ?νη?Προπ?νηση στο ρολ?ι ??το?iPhone σου, μπορε?? να?προσθ?σει? μεσοδιαστ?ματα εκγ?μναση? και αποκατ?σταση?, να?σετ?ρει? ?ναν ρυθμ? για υπα?θριε? προπον?σει? και πολλ? ?λλα. Μπορε?? ακ?μη και να?λ?βει? μια εκτ?μηση του VO2?max μετ? το?τρ?ξιμ??σου.
-
Παρακολο?θησε το?φορτ?ο ?σκησ?? σου.
Χρ?σιμε? πληροφορ?ε? απ? το?φορτ?ο ?σκηση? εμφαν?ζουν τον αντ?κτυπο που ?χουν οι?προπον?σει? στο σ?μα σου με?την π?ροδο του χρ?νου, ?στε να?ε?ναι πιο ε?κολο να?προγραμματ?σει? π?τε να?πι?σει? και π?τε να?ξεκουραστε??, κ?τι ιδια?τερα χρ?σιμο ?ταν προπονε?σαι για τον επ?μενο μεγ?λο αγ?να.
-
?λεγξε τι? Ζ?νε??Καρδιακ?ν?Παλμ?ν.
Δε? γρ?γορα το?επ?πεδο ?νταση? τη? ?σκησ?? σου με?τι? Ζ?νε??Καρδιακ?ν?Παλμ?ν, οι?οπο?ε? υπολογ?ζονται αυτ?ματα και εξατομικε?ονται β?σει των δεδομ?νων υγε?α? σου. Μπορε?? να?τι? προσαρμ?σει? χειροκ?νητα ??να?ρυθμ?σει? ειδοποι?σει?.
-
Τρ?ξε με?τη?Βελτ?ωση?Επ?δοση? και τον Δε?κτη?Ρυθμο?.
Με?τη?Βελτ?ωση?Επ?δοση? μπορε?? να?αγωνιστε?? με?αντ?παλο τον τελευτα?ο ??τον καλ?τερο χρ?νο σου στι? αγαπημ?νε? σου διαδρομ??. Ο?Δε?κτη? Ρυθμο? σο? δ?νει τη?δυνατ?τητα να?επιλ?ξει? μια απ?σταση και ?ναν χρονικ? στ?χο για υπα?θριο τρ?ξιμο και σε?ενημερ?νει π?τε ε?σαι εντ?? ??εκτ?? στ?χου.
-
Πολυμ?σα στην προπ?νηση. Συντον?ζονται μαζ? σου.
?σε το?Apple?Music να?επιλ?ξει την καλ?τερη λ?στα αναπαραγωγ?? με?β?ση την προπ?νηση που κ?νει? και την αγαπημ?νη σου μουσικ?.9 ??απλ?? επ?λεξε μια απ? τι? προτειν?μενε? λ?στε? αναπαραγωγ?? ??τα?podcast.
-
Αν?βασε ρυθμ? με?το?Strava.
Χρησιμοπο?ησε το?δημοφιλ?? app για να?παρακολουθε?? την προπ?νησ? σου και να?λαμβ?νει? ?μεσα το?κατ?λληλο κ?νητρο μ?σα απ? τα?ν?α Ζωνταν??Τμ?ματα. ?τσι, μπορε?? να?δει? την πρ?οδ? σου σε?πραγματικ? χρ?νο, σε?σ?γκριση με?τα?προσωπικ? σου ρεκ?ρ. ?λα τα?δεδομ?να τη? προπ?νησ?? σου συγχρον?ζονται αυτ?ματα με?το?app ?θληση στο iPhone.
-
To?Workout?Buddy σε?χαιρετ?.
Με?το?Apple?Intelligence και το?iPhone κοντ? σου, το?Workout?Buddy παρ?χει εξατομικευμ?να ηχητικ? κ?νητρα με?β?ση τα?δεδομ?να τη? προπ?νησ?? σου και το?ιστορικ? τη? φυσικ?? σου κατ?σταση?8 — ?τσι κ?θε ενθ?ρρυνση ε?ναι πραγματικ? προσωπικ?. ?πω? π?ντα, τα?δεδομ?να σου παραμ?νουν ιδιωτικ?.
Διαθ?σιμο στα Αγγλικ?.
-
Βρε? τι? Ζ?νε? Ισχ?ο? σου.
Σ?νδεσε τον προσωπικ? σου μετρητ? ισχ?ο? στο Ultra?3 για μια εκτ?μηση του Λειτουργικο? Ορ?ου Ισχ?ο? (FTP) σου, του υψηλ?τερου επιπ?δου ?νταση? που μπορε?? θεωρητικ? να?διατηρ?σει? για μ?α ?ρα. Το?FTP σου ενεργοποιε? τι? Ζ?νε? Ισχ?ο? που δε?χνουν την τρ?χουσα ισχ?, τον χρ?νο σε?μια ζ?νη και τη?μ?ση ισχ? σου.
-
Παρακολο?θησε τι? μετρ?σει? ποδηλασ?α? σου στο iPhone.
Ξεκ?να μια προπ?νηση ποδηλασ?α? απ? το?Ultra?3 και αυτ?ματα θα?εμφανιστε? ω??Ζωνταν? Δραστηρι?τητα στο iPhone σου. ?τσι, και θα?βλ?πει? πιο ε?κολα και θα?ε?ναι πιο ασφαλ?? ?ταν το?iPhone στηρ?ζεται στο τιμ?νι σου.
-
Αν?βασε ταχ?τητα με?τι? Προβολ???Προπ?νηση?.
Θ?λει? να?ελ?γχει? την τρ?χουσα ταχ?τητ? σου καθ?? κ?νει? ποδ?λατο; Οι?Προβολ?? Προπ?νηση? β?ζουν τι? μετρ?σει? που ?χει? επιλ?ξει στο επ?κεντρο για να?τι? παρακολουθε?? ε?κολα. Και ε?ναι ε?κολο να?κ?νει? εναλλαγ? μεταξ? μετρ?σεων ?πω? Ζ?νε??Καρδιακ?ν?Παλμ?ν, ενδι?μεσου? χρ?νου? και υψ?μετρο, περιστρ?φοντα? το?Digital?Crown.
-
Γ?νε εξπ?ρ στην Πολυαθλητικ? προπ?νηση.
Το?Ultra?3 μπορε? να?αναγνωρ?σει π?τε κ?νει? μετ?βαση μεταξ? κολ?μβηση?, ποδηλασ?α? και τρεξ?ματο? και καταγρ?φει τι? μετρ?σει? για το?κ?θε ?να. Ε?ναι πιο ε?κολο απ? ποτ? να?παρακολουθε?? τα?τμ?ματα τη? προπ?νησ?? σου για το?τρ?αθλο.
-
Τ?ραξε τα?νερ? με?τι? απλωτ?? σου.
?ταν ε?σαι στην πισ?να, το?Ultra?3 ανιχνε?ει αυτ?ματα τι? απλωτ?? σου, υπολογ?ζει αυτ?ματα σετ με?απ?σταση και ρυθμ? και δ?νει προηγμ?νε? μετρ?σει? ?πω? το?SWOLF, για να?μετρ?? την απ?δοσ? σου.
-
Μ?θε ποιο ε?ναι το?Επ?μενο.
Για κ?θε Προσαρμοσμ?νη Προπ?νηση που δημιουργε??, η?προβολ? Επ?μενο σο? επιτρ?πει να?δει? τι?απομ?νει στο τρ?χον δι?στημα και με?τι?θα?ασχοληθε?? στη συν?χεια. Κιν?σει? για Pro.
-
Αν?τρεξε στα β?ματ? σου με?την Ιχνηλ?τηση.
Για να?επιστρ?ψει? στη διαδρομ? σου, η?Ιχνηλ?τηση χρησιμοποιε? δεδομ?να GPS για να?δημιουργ?σει αυτ?ματα μια διαδρομ? για το?πο? ?σουν, ακ?μη κι?αν?δεν ?χει? σ?νδεση. Μπορε?? να?προσθ?τει? ε?κολα σημε?α στ?ση? για τοποθεσ?ε? ?πω? σημε?α αφετηρ?α? ??κατασκ?νωση?.
-
Στ?χευσε ψηλ?τερα με?μια προπ?νηση Πεζοπορ?α?.
Το?Ultra?3 διαθ?τει μια προπ?νηση Πεζοπορ?α? που σου δ?νει τη?δυνατ?τητα να?παρακολουθε?? τον ρυθμ? σου, την απ?σταση, την υψομετρικ? α?ξηση και την κα?ση θερμ?δων. Δε? π?σο ψηλ? ανεβα?νει? σε?πραγματικ? χρ?νο και μ?θε τη?συνολικ? υψομετρικ? α?ξηση ?ταν ολοκληρ?σει? την πεζοπορ?α. Δεν υπ?ρχουν ?ρια.
-
Κατ?βασε χ?ρτε? εκτ?? σ?νδεση?.
Προν?ησε και κατ?βασε στο iPhone σου ?ναν χ?ρτη τη? περιοχ?? ?που θα?κ?νει? πεζοπορ?α. Θα?συγχρονιστε? αυτ?ματα με?το?ρολ?ι σου, ?στε να?ξ?ρει? πο? να?πα?, ακ?μα και ?ταν δεν ξ?ρει?.13
-
Δημιο?ργησε σημε?α στ?ση? στο app?Πυξ?δα.
Σημε?ωσε την τρ?χουσα τοποθεσ?α σου ??β?λε ?να σημε?ο στ?ση? σε?μια αφετηρ?α διαδρομ?? ??σε?μια περιοχ? κατασκ?νωση?. Τα?σημε?α στ?ση? με?σ?νδεση κινητ?? τηλεφων?α? δηλ?νουν αυτ?ματα την πιο πρ?σφατη τοποθεσ?α σου εντ?? των διαθ?σιμων δικτ?ων.
-
Ακ?μα πιο βαθι?, με?πλ?ρει? καταδυτικ?? δυνατ?τητε?.
Σχεδιασμ?νο σε?συνεργασ?α με?την Huish?Outdoors, το?app?Oceanic+ μετατρ?πει το?Ultra?3 σε??ναν πλ?ρω? ικαν? υπολογιστ? κατ?δυση? που εκτελε? αλγ?ριθμο αποσυμπ?εση? Bühlmann.14 Γ?ρισε το?Digital Crown για να?δει? χρ?σιμα δεδομ?να με?μια ματι?. Εξοπλισμ?νο με??λε? τι? προειδοποι?σει? ασφαλε?α? που θα??θελε?, το?app υπολογ?ζει και παρακολουθε? συνεχ?? τι? παραμ?τρου? τη? κατ?δυση?.
-
Ακολο?θησε το?ρε?μα του app?Παλ?ρροιε?.
Λ?βε εκτιμ?σει? επτ? ημερ?ν σχετικ? με?την ?νοδο, την πτ?ση, την υψηλ? και χαμηλ? παλ?ρροια, την ανατολ? και τη?δ?ση του ?λιου. Δε? τι? συνθ?κε? στι? ακτ?? σε??λο τον κ?σμο ??αναζ?τησε π?νω απ? 115.000 παραλ?ε? με?β?ση το??νομ? του?.
-
Επε?γον SOS. Τ-Ω-Ρ-Α.
Για επε?γουσα βο?θεια, π?τα παρατεταμ?να το?πλευρικ? κουμπ? στο Ultra?3 για να?προσπαθ?σει? να?καλ?σει? τι? υπηρεσ?ε? ?κτακτη? αν?γκη? και να?κοινοποι?σει? την τοποθεσ?α σου.12
-
Αν?χνευση?Πτ?ση? σε?ετοιμ?τητα.
Αν?το?Ultra?3 ανιχνε?σει ?τι ε?χε? μια σοβαρ? πτ?ση, μπορε? να?σε?συνδ?σει αυτ?ματα με?τι? υπηρεσ?ε? ?κτακτη? αν?γκη?, να?παρ?σχει στο κ?ντρο υπηρεσι?ν ?κτακτη? αν?γκη? την τοποθεσ?α σου και να?ενημερ?σει του? αγαπημ?νου? σου.12
-
Αν?χνευση?Τροχα?ου. Καλε? αυτ?ματα σε?βο?θεια.
Αν?εμπλακε?? σε??να σοβαρ? τροχα?ο ατ?χημα, το?Ultra?3 μπορε? αυτ?ματα να?σε?βοηθ?σει να?καλ?σει? τι? υπηρεσ?ε? ?κτακτη? αν?γκη?, να?κοινοποι?σει την τοποθεσ?α σου και να?ενημερ?σει τι? επαφ?? ?κτακτη? αν?γκη? σου.12
-
Βγ?κε? ?ξω; Μπε? στη Δ?λωση ?φιξη?.
Το?ρολ?ι σου μπορε? να?ενημερ?σει κ?ποιον αυτ?ματα ?ταν φτ?σει? στον προορισμ? σου. Και αν?πα? για τρ?ξιμο το?βρ?δυ, μπορε?? να?ξεκιν?σει? μια Δ?λωση??φιξη? για τη?δι?ρκεια τη? ?σκησ?? σου, ?στε μ?λι? τελει?σει? να?ειδοποιηθε? αυτ?ματα ?να? φ?λο? σου.
-
Ενεργοπο?ησε μια σειρ?να.
Αν?θ?λει? να?τραβ?ξει? την προσοχ? εν? ?χει? χαθε? ??τραυματιστε?, π?τα παρατεταμ?να το?κουμπ??Εν?ργεια? για να?ενεργοποι?σει? μια σειρ?να που ακο?γεται ?ω? και 180?μ?τρα μακρι?.
-
Και εγ?νετο φακ??.
Φ?τισε κοντιν? αντικε?μενα, ειδοπο?ησε του? ?λλου? ?ταν τρ?χει? το?βρ?δυ ??ρ?ξε φω? σε??να σημε?ο τη? κατασκ?νωση?. Επ?ση?, μπορε?? να?εξατομικε?σει? το?κουμπ??Εν?ργεια? για να?το?ελ?γχει?.
-
Διαμ?ρφωσε το?Ιατρικ??ID σου.
Σε?μια ?κτακτη αν?γκη, οι?διασ?στε? μπορο?ν να??χουν γρ?γορη πρ?σβαση σε?κρ?σιμα ιατρικ? στοιχε?α, ?πω? αλλεργ?ε? ??φαρμακευτικ? αγωγ?, απευθε?α? απ? το?Ultra?3 σου.
-
Δε? την ποι?τητα ?πνου σου κ?θε πρω?.
Η?ποι?τητα του ?πνου επηρε?ζεται απ? παρ?γοντε? ?πω? η?δι?ρκεια ?πνου, η?συν?πεια στην ?ρα που πα? για ?πνο, η?συχν?τητα με?την οπο?α ξυπν?? καθ?? και ο?χρ?νο? που διαρκε? κ?θε στ?διο ?πνου. Η?ποι?τητα ?πνου αναλ?ει αυτο?? του? παρ?γοντε? κ?θε βρ?δυ και παρ?χει μια ταξιν?μηση και μια βαθμολογ?α. Θα?δει? π?? υπολογ?ζεται η?βαθμολογ?α σου ?στε να?κατανο?σει? την ποι?τητα του ?πνου σου και να?μ?θει? π?? μπορε?? να?τον κ?νει? πιο αναζωογονητικ?.
-
?χε το?νου σου στην υπνικ? ?πνοια.
Η?υπνικ? ?πνοια ε?ναι μια π?θηση κατ? την οπο?α οι??νθρωποι βι?νουν επαναλαμβαν?μενε? διακοπ?? στο τακτικ? αναπνευστικ? μοτ?βο του? κατ? τον ?πνο. Ε?ν δεν αντιμετωπιστε?, μπορε? να?οδηγ?σει σε?αυξημ?νο κ?νδυνο υπ?ρταση?, διαβ?τη τ?που 2, καρδιακ?? παθ?σει? και ?λλα προβλ?ματα. Το?Ultra?3 μπορε? να?παρακολουθε? τι? αναπνευστικ?? διαταραχ?? με?την π?ροδο του χρ?νου και να?σε?ειδοποιε? για πιθαν? υπνικ???πνοια.15
-
App Ζωτικ???Ενδε?ξει?. Η?καθημεριν? κατ?σταση τη? υγε?α? σου, με?μια ματι?.
To?app Ζωτικ???Ενδε?ξει? καθορ?ζει ?να τυπικ? ε?ρο? για κ?θε μ?α απ? τι? μετρ?σει? τη? υγε?α? σου κατ? τη?δι?ρκεια τη? ν?χτα?, ?πω? τον καρδιακ? ρυθμ?, τον αναπνευστικ? ρυθμ?, τη?θερμοκρασ?α του καρπο?, το?οξυγ?νο στο α?μα και τη?δι?ρκεια του ?πνου σου. Παρακολο?θησε τι? αλλαγ?? σε?β?θο? χρ?νου, με?μια ματι?.16
-
Κ?νε ?να HKΓ. ?που και ?ποτε θ?λει?.
Χρησιμοπο?ησε το?app?ΗΚΓ για να?ελ?γξει? για σημ?δια κολπικ?? μαρμαρυγ?? με??να ηλεκτροκαρδιογρ?φημα μον?? απαγωγ??.17 Μπορε?? να?μοιραστε?? τα?αποτελ?σματα του ΗΚΓ με?τον γιατρ??σου.
-
Λ?βε γνωστοποι?σει? για την υγε?α τη? καρδι?? σου.
Το?Apple?Watch?Ultra?3 χρησιμοποιε? οπτικ? αισθητ?ρα καρδι?? και προηγμ?νου? αλγ?ριθμου? για να?παρακολουθε? του? καρδιακο?? σου παλμο?? κατ? τη?δι?ρκεια τη? ημ?ρα?. Λ?βε γνωστοποι?σει? για ασυν?θιστα υψηλο?? ??χαμηλο?? καρδιακο?? παλμο?? ??ακαν?νιστο καρδιακ? ρυθμ? με?το?app Καρδιακο??Παλμο?.18
-
Κατ?γραψε τον ?μμηνο κ?κλο σου.
Μπορε?? να?λ?βει? μια γνωστοπο?ηση αν?το?καταγεγραμμ?νο ιστορικ? του κ?κλου σου παρουσι?ζει μια πιθαν? απ?κλιση, ?πω? ακαν?νιστε?, σποραδικ?? ??παρατεταμ?νε? περι?δου? και επ?μονη εμφ?νιση κηλ?δων.19
-
Λ?βε αναδρομικ?? εκτιμ?σει? ωορρηξ?α?.
Το?Ultra?3 διαθ?τει προηγμ?νου? αισθητ?ρε? που μπορο?ν να?παρακολουθ?σουν τη?θερμοκρασ?α του καρπο? σου ?σο κοιμ?σαι.20 Το?app Καταγραφ??Κ?κλου χρησιμοποιε? αυτ? τα?δεδομ?να για να?παρ?χει μια αναδρομικ? εκτ?μηση τη? πιθαν?? ημερομην?α? ωορρηξ?α? σου, η?οπο?α μπορε? να?φανε? χρ?σιμη στον οικογενειακ? προγραμματισμ?.
-
Μ?τρησε το?οξυγ?νο στο α?μα σου. Αυτ? κι?αν?ε?ναι καινοτομ?α.
Ο?αισθητ?ρα? και το?app στο Apple?Watch?Ultra?3 σο? επιτρ?πουν να?λαμβ?νει? μετρ?σει? του οξυγ?νου στο α?μα σου αν? π?σα στιγμ?, καθ?? και μετρ?σει? στο παρασκ?νιο, μ?ρα και ν?χτα.21
-
?να σχ?διο τ?σο καινοτ?μο ?σο τα?προ??ντα μα?.
-
Απ?ρρητο. Η?ουσ?α τη??Apple.
-
Καινοτομ?α που ε?ναι προσβ?σιμη β?σει σχεδ?ου.