Apple?Watch?Series?11

Ο?τ?λειο? τρ?πο? για καταγραφ? υγε?α?.

?να ?τομο διαβ?ζει την ποι?τητα του ?πνου του στο Apple Watch Series 11

Δε? τα?σημαντικ?.

Ρ?ξε μια προσεκτικ??ματι?.

Υγε?α

Μ?θε το?σ?μα σου απ??ξω. Κι?απ? μ?σα.

?σο πιο ενημερωμ?νο? ε?σαι, τ?σο πιο σ?γουρο? αισθ?νεσαι για να?π?ρει? πρωτοβουλ?α. Απ? το?app?ΗΚΓ μ?χρι το?app Ζωτικ???Ενδε?ξει? και ?λλα, το?Apple?Watch?Series?11 παρ?χει μια συνολικ? εικ?να τη? υγε?α? σου για να?παραμ?νει? ενημερωμ?νο?. Και με τι? γνωστοποι?σει? υπ?ρταση?, το Series?11 κ?νει το επ?μενο μεγ?λο β?μα στην υγε?α τη? καρδι??.1

?να ?τομο διαβ?ζει μια γνωστοπο?ηση υπ?ρταση? στο Apple Watch Series 11

Λ?βε ειδοποι?σει? για χρ?νια υψηλ? αρτηριακ? π?εση.

Η?υπ?ρταση ??αλλι??, υψηλ? αρτηριακ? π?εση, επηρε?ζει π?νω απ? 1,3?δισεκατομμ?ρια εν?λικε? παγκοσμ?ω? και ε?ναι μ?α απ? τι? κ?ριε? αιτ?ε? καρδιακ?? προσβολ??, εγκεφαλικο? και νεφροπ?θεια?. Η?π?θηση μ?νει συχν? αδι?γνωστη επειδ? συν?θω? δεν ?χει συμπτ?ματα. Ακ?μη και κατ? τη?δι?ρκεια μια? ιατρικ?? επ?σκεψη?, μπορε? να?μην εντοπιστε? με?μ?α μ?νο μ?τρηση.

Λ?βε γνωστοποι?σει? υπ?ρταση? φορ?ντα? απλ?? το?ρολ?ι σου.

Το?Series?11 μπορε? να?σε?ειδοποι?σει αν?αναγνωρ?σει μοτ?βα?υπ?ρταση?.1 Π??; Ο?οπτικ?? αισθητ?ρα? παρ?χει δεδομ?να σε??ναν αλγ?ριθμο που μπορε? να?ανιχνε?σει πιθαν? υπ?ρταση, αναλ?οντα? π?? ανταποκρ?νονται τα?αιμοφ?ρα αγγε?α σου στου? χτ?που? τη? καρδι?? σε?χρονικ? διαστ?ματα 30?ημερ?ν.

Επαναστατικ?? πληροφορ?ε? υγε?α?. Με?επιστημονικ? β?ση.

Αναπτ?ξαμε τι? γνωστοποι?σει? για την υπ?ρταση χρησιμοποι?ντα? προηγμ?νε? μεθ?δου? μηχανικ?? μ?θηση? και μια σειρ? μελετ?ν με?περισσ?τερου? απ? 100.000 συμμετ?χοντε? συνολικ?. Στη συν?χεια, αυτ? η?λειτουργ?α επαληθε?τηκε σε?μια κλινικ? μελ?τη.

To?ημερολ?γιο τη? αρτηριακ???σου?π?εση?.

Αν?λ?βει? μια γνωστοπο?ηση για υπ?ρταση και ?χει? πρ?σβαση σε??να πιεσ?μετρο, μπορε?? να?παρακολουθε?? την αρτηριακ? σου π?εση στο app?Υγε?α στο iPhone, για να?δημιουργ?σει? μια αναφορ? που θα?σε?βοηθ?σει να?κ?νει? πιο ουσιαστικ?? συζητ?σει? με?τον γιατρ? σου.

?θληση

Περισσ?τερε? μετρ?σει?, καλ?τερε? επιδ?σει?.

Ε?τε προπονε?σαι για ?ναν μαραθ?νιο ε?τε για διαδρομ?? κολ?μβηση?, το?Apple?Watch Series?11 προσφ?ρει ατελε?ωτου? τρ?που? για να?γυμναστε??. Και χρησιμοποιε? χρ?σιμε? μετρ?σει? για να?μετρ?ει κ?θε κ?νηση, ?στε να?ξ?ρει? π?? να?προσπαθε?? περισσ?τερο και να?προπονε?σαι πιο ?ξυπνα. Π?με — η?γραμμ? εκκ?νηση? ε?ναι στο?χ?ρι?σου.

?να ανανεωμ?νο app Προπ?νηση.

Η βελτιωμ?νη δι?ταξη παρ?χει τ?σσερα γωνιακ? κουμπι?, κ?νοντα? ακ?μα πιο γρ?γορη την πρ?σβαση στι? αγαπημ?νε? σου λειτουργ?ε? ?πω? ο Δε?κτη??Ρυθμο?, η Βελτ?ωση?Επ?δοση? και η Προσαρμοσμ?νη?Προπ?νηση.

Apple Watch Series 11, κ?σα απ? αλουμ?νιο, χρ?μα διαστημικ? γκρι, προπ?νηση Τρ?ξιμο Εκτ??, κουμπι? ελ?γχου του Apple Music στο κ?τω μ?ρο? τη? οθ?νη?, Solo Loop, χρ?μα μπλε τη? ?γκυρα?
Apple Watch Series 11, ασημ? χρ?μα, κ?σα απ? αλουμ?νιο, Κ?κλοι Δραστηρι?τητα?: Κ?νηση, ?σκηση, Ορθοστασ?α, εξωτερικ? δεξι? πλα?ν? ?ψη, πρ?σοψη Digital Crown, πλευρικ? κουμπ?, μικρ?φωνο, λουρ?κι, ν?ον κ?τρινο λουρ?κι Sport Loop

Ξεπ?ρασε του? Κ?κλου? Δραστηρι?τητ?? σου.

Κ?νηση. ?σκηση. Ορθοστασ?α. Το?app?Δραστηρι?τητα μπορε? να?παρακολουθε? την καθημεριν? σου δραστηρι?τητα. Μπορε?? ε?κολα να?διακ?ψει? του? Κ?κλου? Δραστηρι?τητ?? σου ??να προσαρμ?σει? του? στ?χου? σου για κ?θε μ?ρα τη? εβδομ?δα?.

Φτιαγμ?νο για να?ενδυναμ?νει κ?θε δρομ?α.

Ανεξ?ρτητα απ? του? στ?χου? σου στο τρ?ξιμο, το?Apple?Watch διαθ?τει προηγμ?νε? λειτουργ?ε? που σε?βοηθο?ν να?φτ?σει? στο τ?λο? τη? διαδρομ??. Με?μεγ?λη δι?ρκεια λειτουργ?α? τη? μπαταρ?α?, ακριβ?? GPS και λειτουργ?ε? που σε?παρακινο?ν και σου επιτρ?πουν να?παρακολουθε?? τι? προπον?σει? σου σε?πραγματικ? χρ?νο, η?καλ?τερη στιγμ? σου ξεκιν??εδ?.

?να ?τομο ελ?γχει την πρ?οδο στο αpp ?θληση στο Apple Watch Series 11 εν? τρ?χει{

Μπαταρ?α

?ω??και

24

?ρε? δι?ρκεια
λειτουργ?α? μπαταρ?α?.
?να μεγ?λο συν.

Μεγαλ?τερη δι?ρκεια λειτουργ?α? μπαταρ?α?; ?γινε! Το?Apple?Watch?Series?11 παρ?χει ?ω? και 24??ρε? κανονικ?? χρ?ση?.2 ?τσι, ακ?μα και αν?φορ?? το?ρολ?ι σου ?λη μ?ρα, η?σημαντικ? α?ξηση στη δι?ρκεια λειτουργ?α? μπαταρ?α? σημα?νει ?τι μπορε?? να?συνεχ?σει? να?το?φορ?? ?λη τη?ν?χτα χωρ?? να?το?φορτ?σει?, για να?μπορε?? να?παρακολουθε?? τα?δεδομ?να τη? υγε?α? σου.

?ω? και24??ρε?κανονικ?? χρ?ση? με?μ?α πλ?ρη φ?ρτιση2
?ω? και38??ρε?κανονικ?? χρ?ση? σε?Λειτουργ?α Χαμηλ?? Ισχ?ο?2
?ω? και8??ρε?κανονικ?? χρ?ση? με?μ?α γρ?γορη φ?ρτιση 15?λεπτ?ν5

Εν?κιν?σει

Με?νε κοντ? σε ?,τι σου ε?ναι σημαντικ?.

Με ?να πρ?γραμμα κινητ?? τηλεφων?α? μπορε?? να καλε??, να στ?λνει? μην?ματα, να πληρ?νει?, να ακο?? μουσικ? και πολλ? ?λλα — ακ?μα και ?ταν δεν ?χει? το iPhone κοντ? σου.16

'?να ?τομο παρακολουθε? τα Μην?ματα στο Apple Watch Series 11

Ασφ?λεια

Μια σαν?δα σωτηρ?α? στον καρπ? σου.

Εξοπλισμ?νο με?καινοτ?με? πρωτι?? για την ασφ?λεια, το?Apple?Watch?Series?11 ε?ναι εκε? για σ?να. Ε?ναι σχεδιασμ?νο για να?καλε? σε?βο?θεια ?ταν το?χρει?ζεσαι πιο πολ?, ακ?μα κι?αν δεν βρ?σκεσαι κοντ? στο?iPhone?σου.

Συσκευ?? Apple Watch Series 11, κ?σε? απ? αλουμ?νιο, χρ?ματα ροζ χρυσ? και απ?λυτο μα?ρο, χαρακτηριστικ? ασφαλε?α? στην οθ?νη: ιατρικ? ID, ιχνηλ?τηση πυξ?δα?, κλ?ση ?κτακτη? αν?γκη?, λουρ?κια Sport Bands, χρ?ματα αιθ?ριο ροζ και μα?ρο

Επε?γον SOS. Τ-Ω-Ρ-Α.

Χρει?ζεσαι επειγ?ντω? βο?θεια; Απλ?? π?τα παρατεταμ?να το?πλευρικ? κουμπ? στο Apple?Watch?Series?11, για να?προσπαθ?σει? να?καλ?σει? τι? υπηρεσ?ε? ?κτακτη? αν?γκη? και να?μοιραστε?? την τοποθεσ?α σου.19

Αν?χνευση?Πτ?ση? σε?ετοιμ?τητα.

Αν?το Series?11 ανιχνε?σει ?τι ε?χε? μια σοβαρ? πτ?ση, μπορε? να?σε?συνδ?σει αυτ?ματα με?τι? υπηρεσ?ε? ?κτακτη? αν?γκη?, να?παρ?σχει στο κ?ντρο υπηρεσι?ν ?κτακτη? αν?γκη? την τοποθεσ?α σου και να?ενημερ?σει του? αγαπημ?νου? σου.19

Αν?χνευση?Τροχα?ου. Καλε? αυτ?ματα σε?βο?θεια.

Αν?εμπλακε?? σε??να σοβαρ? τροχα?ο ατ?χημα, το?Series?11 μπορε? αυτ?ματα να?σε?βοηθ?σει να?καλ?σει? τι? υπηρεσ?ε? ?κτακτη? αν?γκη?, να?κοινοποι?σει την τοποθεσ?α σου και να?ενημερ?σει τι? επαφ?? ?κτακτη? αν?γκη? σου.19

Βγ?κε? ?ξω; Μπε? στη Δ?λωση ?φιξη?.

Το?ρολ?ι σου μπορε? να?ενημερ?σει κ?ποιον αυτ?ματα ?ταν φτ?σει? στον προορισμ? σου. Και αν?πα? για τρ?ξιμο το?βρ?δυ, μπορε?? να?ξεκιν?σει? μια Δ?λωση??φιξη? για τη?δι?ρκεια τη? ?σκησ?? σου, ?στε μ?λι? τελει?σει? να?ειδοποιηθε? αυτ?ματα ?να? φ?λο??σου.

Η?Ιχνηλ?τηση σε?επαναφ?ρει στα ?χνη σου.

Η?Ιχνηλ?τηση στο?app Πυξ?δα χρησιμοποιε? τα?δεδομ?να GPS για να?δημιουργ?σει αυτ?ματα μια διαδρομ? που ?χει? ακολουθ?σει, ακ?μη και αν?δεν ?χει? σ?νδεση. Πρ?σθεσε ε?κολα σημε?α στ?ση? για οτιδ?ποτε σε?ενδιαφ?ρει, ?πω? η?αφετηρ?α του μονοπατιο? ??το?σημε?ο που ?χει? κατασκην?σει.

Διαμ?ρφωσε το?Ιατρικ??ID σου.

Σε?μια ?κτακτη αν?γκη, οι?διασ?στε? μπορο?ν να??χουν γρ?γορη πρ?σβαση σε?κρ?σιμα ιατρικ? στοιχε?α, ?πω? αλλεργ?ε? ??φαρμακευτικ? αγωγ?, απευθε?α? απ? το?Series?11?σου.

Επ?λεξε το Apple?Watch που?σου?ταιρι?ζει.

  • Apple?Watch Series?11

    • Αλουμ?νιο σε?Διαστημικ??Γκρι
    • Αλουμ?νιο σε?Ασημ?
    • Αλουμ?νιο σε?Ροζ?Χρυσ?
    • Αλουμ?νιο σε?Απ?λυτο?Μα?ρο
    • Φυσικ??Τιτ?νιο
    • Τιτ?νιο σε Χρυσ?
    • Τιτ?νιο σε Σχιστ?λιθο
    • +?λλα

    Ο?τ?λειο? τρ?πο?
    για καταγραφ? υγε?α?.

    Τρ?χουσα προβολ?, Apple?Watch?Series?11
    Αγορ?

    Κ?σα απ? αλουμ?νιο ? τιτ?νιο 46?mm ? 42?mm

    • Ευρυγ?νια οθ?νη Retina
      Always-On

    • ?ω? και 2.000?nits

    • Πιο φωτειν? ?ταν το?βλ?πει? υπ??γων?α20

    • S10?chip

    • Διπλ? π?τημα και κιν?σει? τιν?γματο? του καρπο?

    • Ε?ρεση Ακριβε?α? για iPhone17

    • Γνωστοποι?σει?
      υπ?ρταση?1

    • App?ΗΚΓ10

    • Γνωστοποι?σει? υψηλ?ν και χαμηλ?ν
      καρδιακ?ν παλμ?ν

    • Γνωστοποι?σει? ακαν?νιστου καρδιακο? ρυθμο?11

    • Γνωστοποι?σει? χαμηλ?? καρδιαγγειακ?? κατ?σταση?

    • App?Οξυγ?νωση13

    • Ποι?τητα ?πνου

    • Γνωστοποι?σει? υπνικ?? ?πνοια?9

    • ?ω? και 24??ρε?2

    • ?ω? και 38??ρε? σε?Λειτουργ?α Χαμηλ?? Ισχ?ο?2

    • Γρ?γορη φ?ρτιση

  • Apple?Watch SE?3

    Apple?Watch?SE?3, κ?σα απ? αλουμ?νιο, χρ?μα μα?ρο του μεσονυκτ?ου, πρ?σοψη Flux, εξωτερικ? δεξι? πλα?ν? ?ψη, Digital?Crown, μικρ?φωνο, πλευρικ? κουμπ?, λουρ?κι Sport?Band σε μα?ρο του μεσονυκτ?ου, μα?ρο κλε?σιμο που κρ?βει την καρφ?τσα
    • Αλουμ?νιο σε?Μα?ρο του Μεσονυκτ?ου
    • Αλουμ?νιο σε?Λευκ? του ?στρου
    • +?λλα

    Δυνατ?τητε? που κ?νουν καλ? στην υγε?α και στο πορτοφ?λι?σου.

    Κ?σα απ? αλουμ?νιο
    44?mm ? 40?mm

    • Οθ?νη?Retina
      Always-On

    • ?ω? και 1.000?nits

    • Φωτειν?τερο δεν ε?ναι διαθ?σιμο

    • S10?chip

    • Διπλ? π?τημα και κιν?σει? τιν?γματο? του καρπο?

    • Ε?ρεση iPhone

    • Οι?γνωστοποι?σει? υπ?ρταση? δεν ε?ναι διαθ?σιμε?

    • Το?app?ΗΚΓ δεν ε?ναι διαθ?σιμο

    • Γνωστοποι?σει? υψηλ?ν και χαμηλ?ν
      καρδιακ?ν παλμ?ν

    • Γνωστοποι?σει? ακαν?νιστου καρδιακο? ρυθμο?11

    • Γνωστοποι?σει? χαμηλ?? καρδιαγγειακ?? κατ?σταση?

    • Το?app?Οξυγ?νωση δεν ε?ναι διαθ?σιμο

    • Ποι?τητα ?πνου

    • Γνωστοποι?σει? υπνικ?? ?πνοια?9

    • ?ω? και 18??ρε?21

    • ?ω? και 32??ρε? σε?Λειτουργ?α Χαμηλ?? Ισχ?ο?21

    • Γρ?γορη φ?ρτιση

Σ?γκριση ?λων των μοντ?λων Apple?Watch

Οι?αξ?ε? μα? ε?ναι αυτ??
που μα? καθοδηγο?ν.

Apple?Watch