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Die Series?11 erkennt Anzeichen für chronischen Bluthochdruck und benach-richtigt dich bei m?g-licher Hypertonie.1
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Der neue Schlafindex. Jetzt kannst du ganz einfach deinen Schlaf tracken und deine Schlafqualit?t verbessern.
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Bis zu 24?Stun-den Batterie-lauf-zeit.2 Mach alles, was du liebst, noch l?nger.
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Ein Display aus Glas, das 2x?kratzfester ist als bei der Series?10.3 Hart ist jetzt noch h?rter.
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Bleib unter-wegs mit?5G noch schneller verbunden.4 Warten war gestern.
Schau sie dir genauer?an.
Erhalte Mit-teilungen bei?chronischem Bluthochdruck.
Hypertonie, oder Bluthochdruck, betrifft über 1,3?Milliarden Erwach-sene welt-weit und ist eine der h?ufig-sten Ursachen für?Herz-infarkte, Schlag-anf?lle und Nierensch?den. Die Erkrankung bleibt oft unent-deckt, weil es h?ufig keine Symptome gibt. Selbst bei einer ?rztlichen Unter-suchung kann sie bei nur einer ein-zelnen Messung leicht übersehen werden.
Erhalte Bluthochdruck Mit-teilungen, ein-fach indem du deine Watch tr?gst.
Die Series?11 kann dich benach-richtigen, wenn sie Muster von Bluthochdruck erkennt.1 Wie das geht? Der optische Sensor liefert Daten an einen Algo-rith-mus, der poten-ziellen Blut-hochdruck erkennen kann. Dazu analysiert er, wie deine Blut-gef?sse über einen Zeit-raum von 30?Tagen auf deinen Herzschlag reagieren.
Wichtige Insights. Wissenschaftlich best?tigt.
Wir haben Bluthochdruck Mit-teilungen mit fort-schritt-lichen Methoden des Maschinellen Lernens und einer Studienreihe mit ins-ge-samt über 100000 Teil-nehmer:innen ent-wi-ckelt. Anschliessend wurde das Feature in einer klinischen Studie validiert.
Proto-kolliere deine Blutdruck-werte.
Wenn du eine Bluthochdruck Mit-teilung erh?ltst und Zugang zu einer Blutdruck-manschette hast, kannst du deinen Blutdruck in der Health App auf dem iPhone tracken und die Werte proto-kol-lieren. Damit hast du eine fundiertere Ge-spr?chs-grundlage für deinen n?chsten Arztbesuch.
Mehr Features für ein gesünderes?Leben.
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Starte den Tag mit deinem Schlafindex.
Deine Schlaf-qualit?t wird von Faktoren beeinflusst wie etwa der Schlaf-dauer, regel-m?ssigen Schlafens-zeiten, wie oft du aufwachst und wie lange du in jeder Schlafphase warst. Der Schlafindex analysiert diese Faktoren jede Nacht und ermittelt eine Klassifizierung und einen Index. Du siehst, wie der Index berechnet wird, damit du die Qualit?t deines Schlafs besser ver-stehen kannst und lernst, wie du ihn erholsamer machst.
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Schlafapnoe ein-fach im Blick be-hal-ten.
Schlafapnoe ist eine Erkrankung, bei der?das regel-m?ssige Atemmuster der Betroffenen im Schlaf wiederholt unterbrochen wird. Unbehandelt kann sie zu einem erh?hten Risiko für Bluthoch-druck, Typ?2 Diabetes, Herz-problemen und mehr führen. Die Series?11 erkennt Atemst?rungen im Laufe der Zeit und benach-richtigt dich bei m?g-licher Schlafapnoe.10
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Die?Vitalzeichen App. Dein t?glicher Gesund-heitscheck.
Check deine über Nacht erfassten Gesund-heitsdaten?– wie Herz-frequenz, Atem-frequenz, Temperatur am Hand-gelenk, Blut-sauerstoff und Schlaf-dauer?– und lass dich benach-richtigen, wenn mehrere Mess-werte von deinen normalen Werten abweichen.5
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H?r auf dein Herz. Mit der EKG?App.
Mach mit der Series?11 und der EKG App ein 1?Kanal-EKG direkt an deinem Hand-gelenk und erkenne Anzeichen von?Vorhof-flimmern.11
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Gesunde Impulse. Mit der Herz-frequenz?App.
Du kannst deine Herz-frequenz jeder-zeit checken und auto-matisch Mit-teilungen bei hoher und niedriger Herz-frequenz oder einem unregel-m?ssigen Herz-rhythmus erhalten.12
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Tracke alles rund um deinen Zyklus. Mit?dem Zyklus-protokoll.
Da nicht alle Zyklen gleich sind, kannst du am besten heraus-finden, was für dich normal ist, wenn du deinen Menstruations-zyklus trackst. Protokolliere mit dem Zyklus-protokoll deine Periode, vermerke Symptome und erhalte?Vorher-sagen über deine n?chste Periode oder deine frucht-baren Tage.13 Oder lass dich benach-rich-tigen, wenn eine Abweichung von deinem Zyklus erkannt wird.
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Erhalte rück-blickende Ovulations-sch?tzungen.
Mit ihren fort-schritt-lichen Sensoren erfasst die Series?11 deine Temperatur im Schlaf. Die Zyklus-protokoll App nutzt diese Daten, um rück-blickend den Ovulations-zeitpunkt zu sch?tzen, was dir bei der Familienplanung helfen kann.
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Einfach Blut-sauer-stoff messen.
Mit dem Sensor und der App in der Apple?Watch Series?11 misst du den Sauer-stoff in deinem Blut ent-weder nach Bedarf oder regel-m?ssig im Hinter-grund?– Tag?und?Nacht.14
Fitness
Jede Bewegung z?hlt.
Die Apple?Watch Series?11 gibt dir endlose M?glich-keiten für deine Work-outs?– ganz egal, ob du für einen Marathon trainierst oder?Bahnen schwimmst. Sie nutzt hilf-reiche Mess-werte, um jede Bewe-gung zu z?hlen. So weisst du, wie du mehr aus deinen Work-outs rausholst und noch smarter trainierst. Die Startlinie ist direkt an deinem?Hand-gelenk. Worauf wartest du noch?
Die Trainings-app in Bestform.
Das?ver-besserte Layout mit vier Tasten in den Ecken l?sst dich noch schneller auf deine wichtigsten Funk-tionen zu-greifen, wie Pacer, Rennstrecke und eigene Trainings.
überrunde deine Aktivit?ts-ringe.
Bewegen. Trainieren. Stehen. Die Aktivit?ts-app kann deine t?glichen Aktivi-t?ten tracken. Du kannst deine Ringe ganz ein-fach pau-sieren lassen oder deine Ziele für jeden Tag der Woche neu an-passen.
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Mehr Einblicke, besseres Training. Mit?Trainingsbelastung.
Du be-kommst praktische Einblicke und du kannst sehen, wie sich deine Work-outs im Laufe der Zeit auf deinen K?rper aus-wirken. So weisst du, wann du dich?rein-h?ngen musst oder besser zurücklehnen solltest.
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Erstelle dein eigenes Training.
?ndere deine Zeit?, Strecken? oder Kalorien-ziele, um deinen Workout- und Trainingsstil auf deiner Apple?Watch oder deinem iPhone anzu-passen. Du kannst auch Hin-weise zu Tempo, Herz-frequenz, Kadenz und Leistung erhalten.
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Deine Trainings-daten auf deinem iPhone.
Die Fitness-daten der Series?11 erscheinen in der Fitness App auf dem iPhone. Tracke deinen Fort-schritt, schau dir abge-schlos-sene Trainings an, ?ndere deine Ziele und teile deine Aktivi-t?ten mit anderen.
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Genau deine Medien. Genau dein Training.
Lass Apple?Music die beste Playlist für dich aus-w?hlen, basie-rend auf deinem Training und deiner Lieblings-musik.15 Oder such dir aus ver-schie-denen?Vor-schl?gen selbst eine Playlist oder einen Podcast?aus.
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Apple?Watch und Apple?Fitness+. Ein super Team.
Mit der Apple?Watch und Fitness+ Videos siehst du deine Mess-werte in Echt-zeit auf dem Display.17 Und kannst audio-geführte Spazier-g?nge, L?ufe und Medi-tationen auch dann machen, wenn du?dein iPhone nicht dabei-hast.
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Dein neuer Workout?Buddy ist?da.
Ein neues Sprach-ausgabe-modell moti-viert dich ganz pers?nlich. Immer mit genau der richtigen Energie, dem richtigen Style und dem richtigen Ton für dein Training.18 Und deine Daten bleiben wie immer privat.
Erh?ltlich auf Englisch.
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Alles auf?5G.
Mit?5G l?dst du Apps, Musik und Pod-casts schneller als je zuvor.4 Und dank der?5G Modem- und Antennen-architektur hast du mit der Series?11 an Orten mit schwachem Empfang eine bessere Abdeckung. Abge-brochene Anrufe? Nicht mit der Watch.
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Im Hand-umdrehen erledigt.
Eingehende Anrufe stumm-schalten, Timer be-enden, Mit-teilungen schliessen und mehr?– ein-fach indem du dein Hand-gelenk kurz nach aussen drehst. Ziemlich praktisch, wenn du gerade keine Hand frei hast.
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Apple?Pay. Zahlungen machst du mit links. Oder mit rechts.
Du bist unter-wegs? Wo immer du das Symbol für kontaktloses Bezahlen siehst, kannst du so ziemlich alles bezahlen, ein-fach indem du auf deine Apple Watch tippst – von deinem Lieblings-kaffee bis zur n?chsten Zugfahrt.16 Schnell und praktisch.19
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Hallo Live über-setzung.
Mit Apple Intelligence auf deinem iPhone übersetzt die Nach-richten App Texte auto-ma-tisch in deine bevor-zugte Sprache. Klingt gut, oder?20
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Finde dein iPhone.
Du hast dein iPhone verlegt? Die Genaue Suche zeigt dir, wie weit es ent-fernt ist und in welcher Richtung es sich befindet.21 Wenn du in die N?he kommst, führen dich haptisches Feed-back, ein Piepton und eine visuelle Anzeige direkt?hin.
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Der Smart Stapel. Noch smarter.
Mit ver-besserten?Vorher-sage-algorithmen, die Daten auf deinem Ger?t und Trends aus deiner t?glichen Routine zu-sam-men-führen, gibt der Smart Stapel dir immer dann einen Hinweis, wenn er einen Vorschlag hat, der für dich nützlich sein k?nnte. Hey, jetzt w?re ein guter Zeit-punkt, um laufen zu gehen.
Sicher-heit
Allererste Hilfe.
Die Apple?Watch Series?11 ist voll-gepackt mit inno-va-tiven Neuerungen für deine Sicher-heit und für dich da. Sie wurde so?ent-wi-ckelt, dass sie Hilfe ruft, wenn du sie am meisten brauchst?– selbst wenn dein iPhone nicht in Reichweite?ist.
Notruf?SOS. Superschnell.
Du brauchst dringend Hilfe? Halte ein-fach die Seiten-taste auf deiner Apple?Watch Series?11 gedrückt, um zu versuchen, einen Not-dienst anzu-rufen und deinen Stand-ort zu teilen.22
Sturz-er-ken-nung. Für den Fall der F?lle.
Wenn die Series?11 erkennt, dass du schwer gestürzt bist, kann sie auto-matisch helfen, einen Not-dienst zu benach-richtigen, den Helfer:innen deinen Stand-ort mit-teilen und deine Liebsten infor-mieren.22
Unfallerkennung. Immer an deiner Beifahrer-seite.
Wenn du einen schweren Auto-unfall hattest, kann die Series?11 auto-ma-tisch helfen, einen Not-dienst zu rufen, deinen Stand-ort teilen und deine Notfall-kontakte benach-richtigen.22
Wegbegleitung h?lt andere auf dem Lau-fenden.
Deine Watch kann auto-ma-tisch jemanden benach-richtigen, wenn du an deinem Ziel an-ge-kommen bist. Und wenn du mal nach Sonnenunter-gang laufen gehst, kannst du für die Dauer deines Trainings eine Weg-begleitung starten und deine Freund:innen so wissen lassen, wenn du fertig bist.
Backtrack bringt dich wieder zurück.
Backtrack in der Kompass App ver-wendet GPS Daten, um automatisch deinen zurück-gelegten Weg aufzu-zeichnen, wenn du kein Netz hast. Setze ganz ein-fach Weg-punkte für alle wichtigen Orte wie deinen Start-punkt oder den Camping-platz.
Richte deinen Not-fall-pass?ein.
Bei?einem Notfall k?n-nen Erst-helfer:innen schnell auf wichtige medi-zinische Informa-tionen wie Allergien oder aktuelle Medi-ka-mente zu-greifen?– direkt von deiner Series?11?aus.
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